Fitness, food and healthy lifestyle inspiration

Previous Entry Share Next Entry
Журналы
jukkyyy
Проходя по супермаркету с тележкой, я, бывает, сгребаю пару журналов, и иногда вот расстраиваюсь.
Special 4 u, я их проанализировала (извините за фото, впопыхах):

 Ну и что же приготовил нам этот замечательный журнал?
IMG_0847 
150 г сахара, 175 г сливочного масла, в креме еще 200 грамм сахара.
Нормальный такой фитнес-рецепт, да? (я даже в загрузочные дни столько в выпечку не кладу)
IMG_0855 
Вот еще:
IMG_0848 
Дрожжевое тесто, бекон, отлично) Привет, диета)
IMG_0849 
Куда ж без курника женщине на фитнесе?
IMG_0850 
Что же предлагают нам рецепты на неделю?
IMG_0853 
Нормально! 400 грамм МАРГАРИНА (оно такое полезное и по фитнесу), 400 грамм сливочного масла! Окей, я прямо чувствую, как худею)
IMG_0854 
Меня реально это веселит! Если назвался фитнес-журналом, то будь добр печатать полезные низкокалорийные рецепты! 
Но ведь для этого нужно напрячь фантазию. Нет же, "пипл" и так схавает. Только потом народ удивится, почему не худеет, ведь из журнала Shape-рецепты.

Я не имею ничего личного к рецептам, опубликованным там. Просто раз уж назвались груздем, то нужно либо давать заявленную информацию, либо переименовываться в журнал не для следящих за фигурой, а для гурманов.

Неужели сложно проявить фантазию и оптимизировать существующие рецепты? Уменьшить количество сахара? предложать вместо наполеона хотя бы ягодный сорбет? Вообщем, этот журнал я больше не куплю.

Смотрим дальше:
IMG_0861 
Упражнений 3 страницы, рецепты тоже почти все ни о чем( 3 из 5ти)
IMG_0862 
 Следующий журнал:
IMG_0856 
Вот эта рубрика очень нравится) Вот это меню уже ближе к истине)
IMG_0857 
есть комплексы упражнений (но лучше бы побольше):
IMG_0859 

IMG_0860 
Рецепты и упражнения неплохи, но мало, и как и везде много рекламы. Зато есть статьи о психологии, так что по 5-бальной шкале - на твердую "4". Тем более не стоит "бешеных" денег - по-моему около 50 рублей.

Я к сожалению до сих пор ностальгирую по старому журналу Miss Fitness - сейчас перестали выпускать, и я недоумеваю, почемууу? Был ведь замечательный журнал.  Видимо не особо пользовался спросом. Я тешу себя надеждой, что его снова начнут выпускать:
IMG_0864 
Вот, пожалуйста, адекватный план питания:
IMG_0865 
Програмка на месяц (а не просто описание упражнения):
IMG_0866 
Пошаговые техники:
IMG_0869 

IMG_0871 

IMG_0872 
Все упражнения наглядно демонстрировали красивые фитнес и бикини-модели:
IMG_0874 

IMG_0875
А среди рецептов  - вряд ли встретишь масляный наполеон ;)
5 из 5)
Так что в большинстве своем, покупка журнала - это развлечение, но никак не поиск адекватной информации.
Поэтому для меня по прежнему на 1 месте книги и хорошие, преимущественно зарубежные сайты.

А что вы сейчас читаете из журналов? Может посоветуете что?


Копия DSC07266

Очень люблю Women's Health, за то, что он практически стал "лучом света в темном царстве". Раньше пыталась читать Shape, но там с каждым номером всё больше "воды". Статьи типа "Как справиться с осенней депрессией" состоят из советов про фрукты, горячие ванны с пеной, прогулки и кусочек горького шоколада. А в WH больше разговоров по делу.

Про рецепты абсолютно согласна. Это просто надругательство над собственной концепцией!

А вот читать у нас, кроме Вами перечисленного, нечего :) Ну еще Men's Health иногда можно.

факт!!!
Но он все таки для мужчин)
ага) я сейчас иногда покупаю muscules and fitness, но он тоже мужской)

я перестала покупать журналы вообще. Везде вода и реклама. Много лет читала "Shape", потом они тупо стали повторять статьи и печатать рецепты наполеонов. Потом появился WH, но там вся информация для людей котоыре вообще нев теме, я это итак знаю, долго читала Maxim и MH, там хоть не было советов "ты же женщина, накрась губы, роди ребенка, и все пройдет"
У нас вообще беда с журналами, то что я вижу в путешествиях по Европе, не идет ни в какое сравнение с нашим рынком.

Согласна)
WH только на новичков рассчитан, никак не для продвинутых)
да, зарубежные рулят) +1)

Шейп совершенно бесполезный журнал, факт. Вода и безграмотность.
Крутые рецепты и весьма результативная система питания вообще в журнале "Худеем правильно" - очень хорошая вещь именно в плане правильно поесть. Особенно хороши их спецвыпуски "Меню".
Больше по теме ничего не нашла для себя хорошего.
а если не по теме, а просто почитать, Так Максим, Менс Хелс, WH и FHM. Для мужиков-то нонче интересней пишут, надо сказать.

Вот да) я тоже часто зависаю именно с мужскими журналами)
Недавно мне понравится интервью, унисекс)

я сама иногда, что называется, прозреваю - например, в Киеве сейчас активно пиарится служба похудения weight less. Проходимцы садят людей на диету 700 грамм овощей в день.

и все? 700 грамм овощей и все?

Юляяяяя, вот это фигура!!!! Вот это мотивация)))) из журналов года 3 назад очень любила In style, последний раз купила только из-за Ренаты Литвиновой, толстенный, но ничего стоящего вообще не было, в том числе и статья о ней. Иногда читаю у друга H&M, maxim и т.д. Но он тоже недоволен, его стали раздражать пластмассовые, отфотошопленные лица, и статьи о том как снять чикс. Так что мы переключились на жжешки действительно интересных людей))).

8)
спасибо)
женские то есть ничего) а вот реально фитнес журналов нормальных нет( так что жж - 4ева

ЮЛЯЯЯ а я очень жду программу твоих тренировок
я вот не понимаю, зачем в таких журналах про торты?

вот и я не понимаю)))))))))))))))

Я если и покупаю журналы, то только ради "посмотреть картинки", когда душа просит бумажки полистать))) Для информации использую книги и интернет.

В точку)
я также, думаю иногда хоть фото красивые в руках полистать) но по факту ни фоток приличных, ни информации)
недавно зато очень порадовал savuer) но все фото иностранные)

Да, 400 гр маграгина - жгут!!!)

Я читаю 50 оттенков серого))) эротическое)))

ох да.
в моменте про сильное и выносливое тело, я сама готова была не 4 раза , а ночевать в спортзале :)

В общем, тоже покупаю Шейп и Вуменсхилз, но это уже на автомате, ибо ты права, вменяемой инфы там очень мало:(

ещё нравится "Худеем правильно" - там несложные комплексы упражнений, адекватные для худеющих и поддерживающих людей рецепты и советы.
Психологические аспекты тоже освещены + мотивационные статьи об опыте похудения реальных людей...

но сейчас увидела Мисс фитнесс у тебя (у нас его отродясь не продавали)и поняла, что он лучший!
Скачать где нибудь можно его?
а то я тут в зал тренажёрный начала ходить вместо групповых и мягко сказать пока в этой теме неалё:))))

вот номерок

http://issuu.com/seter/docs/miss_fitness__1_2003
посмотрите ссылки справа, там еще пару номеров будет
журнал реально симпатичный!

я, как переехала в москву, вообще нет времени журналы читать. покупаю раз в год сентябрьские выпуски по старой традиции.
в остальное время единственное, на что меня хватает, это книги.)

ты молодец) я вообще с жадностью всегда поглощаю твои цитаты)
всегда корю себя, что читаю так мало классики(

Не читаю подобного рода журналы.)

Ничетак журнальчик

Норм. Хорошие фотки))

Re: Ничетак журнальчик

пошутили?

погуглила мисс фитнесс, нашла пару старых номеров - действительно, интересно, хочу внимательно почитать вечром. спасибо за наводку )

пожалуйста, даже старые - очень стоящие)

wh. в 3 редакциях- на русском, турецком и немецком. очень мало статей дублируется. реально как 3 разных журналов каждый месяц)
больше ничего не нашла.
shape этот лажа полная. я когда первый раз увидела его в аэропорту в киоске,нагребла сразу 5 номеров. плевалась потом.

вот вообще, реально можно 1 раз пролистать и выкинуть)

я тоже начала пост про журналы, но нет времени закончить :)
я читаю cosmo shopping, точнее глазею и шейп, последний не видела в продаже :( а ещё недавно зацепились глаза за шейп мама или шейп беременность типа того, класс :) но мне ещё рано.

буду ждать пост)
вы на свидание то сходили?

?

Log in

No account? Create an account