Fitness, food and healthy lifestyle inspiration (jukkyyy) wrote,
Fitness, food and healthy lifestyle inspiration
jukkyyy

Category:

Очередной отчет

DSC06725
Этот воскресный коктейль - кефир и замороженные ягоды - просто находка.
Бег был 9,6 км) Фух, уложилась в 59 минут)
После ела семгу вместе в одном приеме с белой рыбкой - открытие номер 2 - называется рыба Конгорио! Безумно вкусно. Ее еще называют креветочной рыбой, похожа на креветку и вместе с тем на минтай! Увидите - обязательно возмите. Фоток нет (точнее они есть, но плохие получились из-за пасмурной погоды и плохого освещения на кухне).
Понедельник-вторник под катом!

DSC06729
И мужу такую же сделала. И без сахара очень вкусно было)
DSC06732

DSC06733

DSC06736
Вот остаточки конгорио) Ну и протеин как обычно после тренировки!
Вторник:
DSC06742

DSC06745
Салат на день)
DSC06749

DSC06751
И еще такая же порция попозже) Все)
Tags: everyday, fitness-jukkyyy
Subscribe

  • iHerb Review Part V //Обзор iHerb Часть 5

    Последний месяц у меня какое-то лютое желание писать, на которое накладывается какой-то одновременный патологический страх что-то написать. Я не…

  • Кокосанки

    Рецепт тут!

  • Mix Jukkyyy Winter 2017

    Немного почти 16+ фото и новый дип Микс Jukkyyy Winter 2017 для фонового прослушивания в жизни, где я собрала любимые песни за последние пару…

promo jukkyyy november 22, 2012 20:35 97
Buy for 100 tokens
Я люблю разную музыку. С течением времени все чаще вместо любимого deep house слушаю самый разнообразный джаз: классический, соул. По настроению слушаю классическую музыку, хотя не ценитель. Но для тренировок такая музыка не подходит. Музыка для тренировок должна отключать мозг, заряжать энергией,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 38 comments

  • iHerb Review Part V //Обзор iHerb Часть 5

    Последний месяц у меня какое-то лютое желание писать, на которое накладывается какой-то одновременный патологический страх что-то написать. Я не…

  • Кокосанки

    Рецепт тут!

  • Mix Jukkyyy Winter 2017

    Немного почти 16+ фото и новый дип Микс Jukkyyy Winter 2017 для фонового прослушивания в жизни, где я собрала любимые песни за последние пару…