jukkyyy

Юля, как вы делаете такие оладушки? это же панкейки?

рядом постою, послушаю рецепт)

Дааа... Больше всего буду скучать по свежим фруктам! До сих пор мало укладывается в голове, как без них прожить практически год :(
Странно только, что в этом году у нас я не встретила ежевики. А так хотелось!
Юль, а на одном из фото, если не ошибаюсь, рис?

ага) но я их круглый год покупаю, хотя только летом они особенно вкусны)

не угадали, нормальная овсяная крупа (не хлопья, и не геркулес)

восхитительные фото) по такому лету я бы тоже скучала)

спасибо)

сижу мерзну:( Лета у нас так и не было. Хорошо, что запланирвоали еще море на конец сентября, чтобы продлить тепло.
Соскучилась по вашим полезным постам:)

я коплю)))

наконец вышла с отпуска, скоро я вам надоем)

Здорово! Фото еды очень похожи на мои)
Оказалось, если не покупать всякую не нужную телу пищу, типа вафелек, то как раз хватает на фрукты, а еще мы оба занимаемся по bodyrock.tv и я уже скинула 5 кг и 5 см в Талии. Я так счастлива, что прямл сейчас иду бегать))

За вдохновение спасибо!
(я уже один раз писала вам и вы меня поддержали хорошо, с тех пор вот такие результаты))))

и вам спасибо)
люблю бодирок, там иногда можно почерпнуть интересные упражнения)

Я пютаюсь наестся фруктами впрок, совешаю налёты на фруктовый киоск возле дома ежедневно :)

Юля, пишите пожалуиста скорее, а то давно не было постов :)

я тоже) но портиться они не успевают)
в отпуске была))) отдыхала

А я то думаю, почему Ваших постов давно не было... :)

ага) отдыхать нужно обязательно)

Ох, какие фото. Срочно хочу оладушки)))

)))

Вкуснотищааа!!!! Юлечка, спасибо за настроение)

пожалуйста)

ага(
но оно придет снова)

Ура! наконец-то пост!!!!! Хорошего настроения вам Юлия, пусть всегда будет солнце и такие клевые посты!)

спасибо)
рада, что мои посты кого-то радуют)

оформляйте красиво еду)
ну и найдите себе хобби, чтобы не было времени носиться)
ставьте себе цели небольшие - например, 3 часа без остановки вечером заниматься каким-нибудь видом деятельности и не бегать по кухне в это время, концентрируйтесь на других целях, не позволяйте мозгу концентрироваться на еде, этим самым вы сами лишаете себя других радостей)

Юличка! ну я на тебя и подсела!!!! все дни была в расстройстве, что ты ничего не пишешь! мне оч нравится тебя читать и смотреть! мотивируюсь и других тобой мотивирую! всем ссылочку даю, кто худеет!

спасибо вам)))

ochen krasochno i appetitno!

y nas leto leto leto, +35! kajdui den em arbyz, nichego drygogo prosto ne hochetsia :)

спасибо, яночка)))
везет) у нас уже холодно

здравствуйте! добавила вас друзья. Этим летом ваши посты были для меня хороший мотивацией и бегать по утрам, и питаться правильно. очень интересно вас читать:-) СПАСИБО

всегда пожалуйста)))