Fitness, food and healthy lifestyle inspiration (jukkyyy) wrote,
Fitness, food and healthy lifestyle inspiration
jukkyyy

Categories:

Расскажите мне пожалуйста!

Я придумала фитнес-анкету (опрос):
(интересно и важно знать ваше мнение)


Я занимаюсь 
Я бы хотела заниматься
Я смогла сбросить 
Я еще планирую сбросить (сбросить, решила остановиться)
Моя часть тела, которая не требует особых усилий
Моя часть тела, которая приходит в форму сложнее всего
Мое любимое упражнение
До тренировки я
После тренировки я
Мое любимое фитнес-блюдо, с которого я не поправляюсь, это
Мое нелюбимое диетическое блюдо, которое не доставляет мне удовольствия, но я его ем - это
Если бы я была худой  и рельефной от природы, то я бы сутками ела - 
Мой главный пример для подражания  из медийных персон - это 

Мои ответы:
Я занимаюсь 10 часов в неделю
Я бы хотела заниматься 12 часов в неделю
Я смогла сбросить 10 кг
Я еще планирую сбросить 1 кг
Моя часть тела, которая не требует особых усилий - ноги и икры
Моя часть тела, которая приходит в форму сложнее всего - бока
Мое любимое упражнение - это выпады
До тренировки я стараюсь поесть углеводов
После тренировки я не ем 1,5 - 2 часа
Мое любимое фитнес-блюдо, с которого я не поправляюсь, это куриное филе
Мое нелюбимое диетическое блюдо, которое не доставляет мне удовольствия, но я его ем - это тушеные овощи
Если бы я была худой  и рельефной от природы, то я бы сутками ела - пасту и нутеллу
Мой главный пример для подражания  из медийных персон - это Кендис Свэйнпойл(из моделей) и Дженнифер Энистон

Ответьте пожалуйста на эти вопросы, если на какие-то вопросы не хотите отвечать, то просто удалите, либо допишите, что хотелось бы)


Tags: diet-recipe, fitness-jukkyyy
Subscribe

  • iHerb Review Part V //Обзор iHerb Часть 5

    Последний месяц у меня какое-то лютое желание писать, на которое накладывается какой-то одновременный патологический страх что-то написать. Я не…

  • Mix Jukkyyy Winter 2017

    Немного почти 16+ фото и новый дип Микс Jukkyyy Winter 2017 для фонового прослушивания в жизни, где я собрала любимые песни за последние пару…

  • Идеальные овсяно-яблочные печенья (без сахара и белой муки)

    Я могу сказать, что покупные овсяные печенья не беру никогда, мне не нравятся. Но! Я сейчас поделюсь с вами рецептом очень мягких, сочных и…

promo jukkyyy november 22, 2012 20:35 97
Buy for 100 tokens
Я люблю разную музыку. С течением времени все чаще вместо любимого deep house слушаю самый разнообразный джаз: классический, соул. По настроению слушаю классическую музыку, хотя не ценитель. Но для тренировок такая музыка не подходит. Музыка для тренировок должна отключать мозг, заряжать энергией,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 70 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • iHerb Review Part V //Обзор iHerb Часть 5

    Последний месяц у меня какое-то лютое желание писать, на которое накладывается какой-то одновременный патологический страх что-то написать. Я не…

  • Mix Jukkyyy Winter 2017

    Немного почти 16+ фото и новый дип Микс Jukkyyy Winter 2017 для фонового прослушивания в жизни, где я собрала любимые песни за последние пару…

  • Идеальные овсяно-яблочные печенья (без сахара и белой муки)

    Я могу сказать, что покупные овсяные печенья не беру никогда, мне не нравятся. Но! Я сейчас поделюсь с вами рецептом очень мягких, сочных и…