Весь вторник ходила инвалидом, радует только что ягодицы железные) но болит все очень) давно так не болело)))
Тоже очень любимый смузи:
Банан + киви+ чашка замороженной смородины (одна из моих любимых ягод):
Теперь есть еще и Women's Health:
И everyday:
На работе угощали мини-макаронсами: такие малыши:
а вообще вчера было такое меню:
завтрак - салат, порция гречки и кусок запеченной горбуши
в 11 съела горсть орехов, колечко сушеного ананаса и чай
на обед был винегрет (без картошки), и запеченная курица с кинзой
вечером доела горбушу с зерненым творогом
ждите отдельный пост)