Fitness, food and healthy lifestyle inspiration (jukkyyy) wrote,
Fitness, food and healthy lifestyle inspiration
jukkyyy

Categories:

Про мотивацию на всю жизнь

Я пришла в фитнес естественно, чтобы красиво выглядеть и  чтобы на меня шей сворачивали)
Я сделала это, я похудела довольно сильно, хотя толстой в общепринятом смысле не была.
Многие ради этого приходят, и уйти уже нельзя, потому что результат нужно поддерживать, и где возможно, совершенствовать)
Со временем происходит перестановка мозгов и ценностей - мне уже не хочется накушаться на ночь чего-то вредного - потому что я знаю, после того, как я проглочу последний кусок, радости и энергии я не получу, а получу тяжесть в желудке и сонность) 
А я то хочу быть бодрой и веселой) я хочу прыгать по жизни, хочу все успевать)
Теперь для меня спорт стал не просто средством достижения красивой фигуры, он стал идти рука об руку с хорошим настроением и самочувствием, залогом здоровья и желания жить дальше)

А что есть для вас, лично вас, фитнес-мотивация?

Tags: fitness-jukkyyy
Subscribe

promo jukkyyy november 22, 2012 20:35 97
Buy for 100 tokens
Я люблю разную музыку. С течением времени все чаще вместо любимого deep house слушаю самый разнообразный джаз: классический, соул. По настроению слушаю классическую музыку, хотя не ценитель. Но для тренировок такая музыка не подходит. Музыка для тренировок должна отключать мозг, заряжать энергией,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 21 comments