Fitness, food and healthy lifestyle inspiration

Previous Entry Share Next Entry
Фуд-снимки первых летних дней...
jukkyyy



Землянику у нас продают лесную по 50 рублей за большуууший стакан))) Счастье есть)



Ем просто с овсяной кашей на воде)
 А можно добавить сверху натурального йогурта  - например вот так:

Или приготовить большую миску фруктово-ягодного салата:

И есть просто так:

Или с творожком:

На фото темная ягода - жимолость, растет у моих родителей на даче

Делать из таких свежих сочных ягод смузи, варенье и прочее - на мой взгляд - кощунство - поэтому мы с мужем едим их большими количествами просто так)

Ну и просто снимки:

















Юль, тебе очень идет зеленый цвет!

спасибо))))))))

офигеть! я землянику не помню когда последний раз ела,в дестве надаче наверно:)
видела только в Стокманн у нас, 400р 100г:)))

ужас какой(
а бабушки не продают???

а у нас ягоды рублей 200 за стаканчик :(

ппц(обанкротится можно(москва че
я вчера купила у бабушки 3 больших пивных стакана (получился здоровый пакет) за 150 рублей(

Земляника.
Как я ее любил...

Земляника вкус детства)все как всегда красиво!что у тебя там такое омолаживающее???

спасибо)
чаечек какой-то)

Земляникаааа))))))) Я ее обажаю, но в наших краях северных ее ни за какие ковришки не купишь(

(Deleted comment)
пионы уже я быда же сказала отцветают)))
у меня кстати предки из сибири (мама из Томска)

у нас нет ягод еще в продаже.
а когда появляются - совсем иные цены.
черешня вот появилась 300р за кг) но еще не оч вкусная :)

у нас черешня в палатка 240 за кг, так что не шибко отличаются)
но я нашла на местном рынке ряд для пенсионеров, и они не настолько жадные)

Ого, жимолость уже на даче) я думала она позже немного появляется)

нет, всегда самая первая, наравне с клубникой)

(Deleted comment)
красивая на последнем снимке!!!

как я люблю ваши фотографии с едой... скажите, а что за рыба и как готовили?
жимолость...больше 10ти лет не ела :(((

рыбка - просто кусочек семги в специях (завернуть в фольгу на 20 минут и на 180 градусов), очень нежная, главное не передержать

у нас на даче всего 1 куст, но мега-плодоносный уже год шестой!
его обсыпает с ног до головы, по 2 литровые банки с куста собираем)))на вкус как голубика)))

Юля, спасибо за пост! Хочется просто поблагодарить за такие позитивные , теплые эмоции, которые ты передаешь нам!)) и ты по-прежнему наша фрутти-юкки)))) lol!;*)

И вам спасибо)))
лето началось) настроение радует)))

Все я в магазин за ягодами, хотя вряд ли найду)

надеюсь найдешь)
Moscow?

аааааааа!!!!! слюнки потекли,надо на рыночек сходить, может и у нас уже земляничку продают))))

как же я люблю свежие ягоды и овощи!!! Никакие пироженки с этим не сравнятся! Ура, теперь лето!!!!))))

стакан земляники - 50 рублей))
в Москву бы эту землянику)
я клубнику за 500 покупала. сейчас снижают цены)

поесть жимолость, это просто мечта для меня! хотя бы напомнить вкус...
пробовала только в детстве)

какая прелесть) и мне захотелось, но у нас пока не назрело;
тоже люблю жимолость, она у нас тоже растёт;
приятного аппетита)))

скорее бы у нас земляничка появилась)

(Deleted comment)
очень сладкая))))))))))

Юль, можно пару вопросов?

1. Что ты посоветуешь есть по вечерам?
Я часто ем салатик с тунцом в собственном соку и яйцом или любие другие салаты или немного макарон с перцем и томатом. Но мне хочется что то и другого,а вот что по вечерам можно даже не знаю.
2. С этими диетами я стала есть много холодной пищи, то есть тёплая пиша получается по утрам,если ем овсянные хлопья залитые кипятком с фруктами, ну и днём впринципе всегда еда сделанная в духовке,на плите. А вот вечерами в основном же салатики итд. Желудок "не загнётся" от этого?Я так переживаю по этому поводу
3. И последний вопрос по поводу бега и пресса. Как ты думаешь,если я бегаю 4-5 раз в неделю по вечерам, но всего около 2.5-3.5 км этого хватит или стоит увеличить нагрузки и дистанции?Как часто можно качать пресс,если хочу добится плоского живота?
Просто тренер из зала как то сказал мне,что девочкам лучше не качать, а просто бегать и делать всякие наклоны и разминки,а то могу вместо плоского получить накаченный живот. То есть моя цель уменьшить талию и бока, а может получится обратный эффект

Если тебе не сложно,я буду благодарна ответам. Если тебе надоели своими вопросами, то хотя бы по поводу еды:)

Заранее благодарю,Юля.
Тут дневник я не веду, только читаю,мой дневник на li.ru там я JBK ( если вдруг интересно поссмотреть кому отвечаешь:)

1) вечером лучше белок и некрахмалистые овощи, рыбку, яйцо, курицу
2) зря переживаете, наоборот состояние организма улучшится
3)Про бег здесь: http://jukkyyy.livejournal.com/30887.html

пресс может проявиться, если у вас будет низкий жировой процент
но для успокоения души качайте его раз в неделю и все (и не качайте бока)

земляника ааа! вот что я определенно хочу!)
п.с. я таки поменяла салфетки на столе, теперь они у нас неодинаковые)

)))
ура) надо тоже новые купить)
так что теперь главное, чтобы наши новые опять не совпали!

у нас земляничка по 40 рублей стакан, но маааленький стаканчик))))

я начинаю думать, что мне просто бабка неалчная попалась

это окультуренная земляника?
в нашей тайге земляничка крошечная - примерно с горошину

может сорт такой, да)

И всё это в Тольятти? Ё-моё, у нас в Сибири еще ничего нет:)Ну, разве что редиска:)

?

Log in

No account? Create an account