Fitness, food and healthy lifestyle inspiration

Previous Entry Share Next Entry
Типичные аргументы людей против ЗОЖ!
jukkyyy


- Муха не без брюха!

- Кто не курит и не пьет – тот здоровеньким помрет!

- Живем один раз!

- От спорта люди получают только травмы, а живет долго тот, кто много отдыхает и не напрягается!

- Мой дед всю жизнь пил, курил, лежал на диване и дожил до 100! Сколько на роду написано, столько и проживешь! Судьбу не обманешь!

- У меня нет времени на спорт – у меня семья и дети!

- Если я похудею – меня муж из дома выгонит – он тощих и мышцастых не любит!

- От бега будет инфаркт!

- Штангу жмешь – ты с ума сошла! Хочешь, чтобы детей не было?

- У меня кость широкая!

- Я празднично-пухлый! (привет Эрик Картман)

 - У меня проблемы с обменом веществ! Я вообще ничего не ем – от воды пухну. И ничего с этим не поделать!

 - Тебе легко говорить – ты-то стройная от природы!

- У меня вся семья такая – гены! Против природы не попрешь!

- Я не верю во все это «правильное питание»! Это все не работает, я все пробовал!

- Я пробовал, но мне не понравилось! Это все как-то не для меня!

- Как же мне заставить себя начать? Ну как?

- Я скоро начну! Через месяц точно! А пока у меня сессия/завал на работе/дома.

И перлы «Анти-Диеты»!

- Все полезно - что в рот полезло!

- Доведешь ты себя этими диетами – совсем анорексичкой станешь.

- Ребенок не доел – что ж, выкидывать что ли?

 - Можно есть все, что угодно, главное до 6 вечера!

- Здоровое питание такое дорогое!

- Хлеб надо есть, хлеб всему голова!

- Картошка – незаменимый продукт, его НАДО есть!

- Ешь Хлеб – в нем белки! (Привет, Кампотик)

- Нужно каждый день есть мясо  - без него не вырастешь! В нем незаменимые аминокислоты!

- В яйцах холестерин!

- Нужно каждый день есть сливочное масла – а то волосы повыпадают!

 - Я не могу соблюдать диету – у меня такой плотный график на работе!

- Я не могу с утра завтракать – кусок в рот не лезет!

- Я не могу отказаться от пива (или тортика, или шоколада, или от рыбы соленой, или картошки) – вот не могу и все! Хоть режьте меня! Жить без этого не могу!

- Я воду вообще не пью – я пью чай!

- На каше и курином филе сидеть – жизнь наверно такая ужасная у тебя! Зачем же себя мучить?

-  Протеин пьешь? Это же сплошная химия!

 - Моя семья ест «нормальную» еду! Что же мне, себе отдельно готовить?  

После этих слов обычно мне обычно хочется сделать так(


А какие вы знаете «житейские мудрости»?


Без сладкого мозги работать не будут!!!Я долго смеялась!!!</p>


)))
без глюкозы - да))))

еще "я перекачаюсь, терминаторы мужчинам не нравятся", поэтому лучше не есть после 6:)

угумс) не дай бог и раз гантельку подниму - сразу бицуха как попрет - не остановишь

и "это правильно питание ваше-это дорого. я не могу себе это позволить"

да)))
Это даже моя мама говорит(((
сколько раз я ей не калькулировала(((

На счет "ребенок не доел".
Была у меня знакомая. У нее была прекрасная фигура, от природы. Потом она родила ребенка и мы с ней долго не виделись. Когда случайно встретились, я обомлела - она превратилась в бабу. Настоящую такую бабу! Притом что ей было всего 23-24 года, а ребенку годик или два. Она, видимо, прочла немой вопрос в моих глазах и сразу начала оправдываться: "Малый плохо ест, я за ним доедаю, вот и поправилась". И назидетельно так добавила: "Будет у тебя ребенок - поймешь".
У меня вот уже год как есть ребенок. И теперь я знаю, что если ТОЛЬКО доедать то, что не доел ребенок (и не жрать!) - будешь стройная как лань:)

это да)
подруга видимо еще и полноценно с мужем кушала

(Deleted comment)
+1)))))))))))))))))))) супер все)))

вот родишь - посмотрю на тебя)
я столько мега-стройных мам знаю, что эта фразу уже оскомину набила

(Deleted comment)
если очень хочется, то можно!

а еще если ты тубешь худеть то начнуться необратимые процессы. правда не кто не уточняет какие именно))))

да, типа дохудеешься и обратно не поправишься и начнешь таять на глазах

"А вдруг завтра война, а я такой уставший...":)

"ты стройный от природы" - это пять :-)
рыдал :-)

ага)
прям дать больно хочется)
или типа "тебе повезло")))

у меня абсолютно нет времени, тебе то хорошо, у тебя детей нет
чаще всего мне говорят на мои советы заниматься хоть чем-нибудь, кроме лежания на диване

тебе хорошо, у тебя детей нет - это ппц

Ты же их заводил, будь добр, будь для них примером!

не завтракает обычно тот, кто жрет на ночь картошку с мяском и печеньками, я с утра встаю такая голодная, что ужас)

+1)))
еще сытые потому что

Нужно каждый день есть мясо - без него не вырастешь! В нем незаменимые аминокислоты!

но тут-то верно...?мясо-белок, без него мышц не будет.

нет
только вот у меня муж уже 2 годы мясо не уст - что-то дрищом не стал, и мышцы не потерял

Мое самое любимое - "Зачем ты так себя мучаешь??!!"

Зачет тебе все это надо?
Ты и так худая!

Мой любимый аргумент про "Живём один раз!".

Да, я себе раньше так тоже говорила. Один раз живём, что себя мучать, моё тело требует мороженого!
Потом мне исполнилось 25, и я поняла, что годы, когда можно было выезжать на молодой мордашке, походу дела кончаются :) Через 5 лет буду смотреть на свои фотки, и думать ах, почему я не сделала себе красивое тело, где была моя голова :)

Так что живём один раз. Зачем при этом одном разе выглядеть как свинья, когда можно выглядеть как греческая богиня????

Зачем при этом одном разе выглядеть как свинья, когда м

Согласна на все 100%)))

Ой, ты забыла аргумент девушек про "Будешь ходить в качалку, раскачаешься, и будешь выглядеть как мужик! Ты этого хочешь???"
:))))

+1)
было похожее)
"будешь монстром с мышцами!"

"Вот родишь - посмотрю я на тебя!" - на этот аргумент хоть ты что отвечай, но на тебя лишь снисходительно смотрят))))

но рожать для того,что бы что-то кому-то доказать - глупо

я только что с офисной кухни у меня еще 2 перлааааа!!!
" От мяса, рыбы , птицы-толстеют!",- сказала толстая прыщавая девушка уплетая тройную порцию шлифованного белого риса с маслом и закусывая это все огромным кусокм багета.
" Чтобы худеть, надо не есть",-сказала еще более толстая девочка, у которой сегодня на обед было 2 помидорки. зато к чайку (ну мало же)- пол коробочки кокосового печенья, ккал 600 эдак в 100г.
Я пожелала им приятного аппетита уплетая полную тарелку курагруди с огурцом:)

ты бы их к зеркалу подвела, что ли)))))))))))

- "ты ходишь на тренировки и по пятницам??? а как же отдых?"
- "мне не нужно заниматься спортом, я и так стройная" (при абсолютном отсутствии хоть какого-то рельефа в мышцах)
- "у меня нет денег на абонемент"
- "нуачо, я мужу нравлюсь, я спрашивала"

пфф

+1))))))))
мир кишит милыми фразами)

Съешь конфетку, тебе все равно не страшно, а вот мне нельзя.....

Ага) тебе можно)
да)

Сестра впаривает мне: Я бегать не буду, от бега ноги накачаю!!!!
я говорю я бегаю полгода уже и нихрена не накачалось( демонстрирую ноги).. вздох*** Пойдем чаю попьем с печенькой?)
Примерно та же картинка)

наоборот похудеют)

Свекровь: Нельзя пресс качать потому что когда будешь рожать будут разрывы!
Вот не знаю верить или нет...

Наоборот, нужно качать, что бы не было расхождения прямых мышц живота.

У меня вахтерша на офисе отожгла, когда я за ключом от зала пришла - "Ой! Вы такая худенькая, а еще и в зал ходите. Зачем?")))

и мне на работе говорят тоже самое... я редко прихожу в офис, но когда бываю, просто удручает тот факт, что девчонки моложе меня приходят на перерывы с печеньками, конфетками, с безусловно вкусняшками, они вроде пока еще стройны, но раздень любую из них.....

А родители и слушать не хотят про КБЖУ, весы, считают мои привычки в еде - ограничением, мои тренировки - изнурением ....если утром бегаю - то после "бедная, устааааалааа", лапочка, зачем голодать! Хотя я ем очень хорошо! ))))
А как твои на все это реагируют?

мои - я с ними не живу)
муж хвалит)
родители только конечно подкормить пытаются, ну и все время ругают, что слишком (по их мнению) худая, и вены торчат - и это при том, что я ем по 5 раз в день)))
но я думаю это какой-то инстинкт материнский)

- Нужно каждый день есть сливочное масла – а то волосы повыпадают!

особенно насмешило :) и как я еще живая то хожу :)


мое любимое, это всегда перлы про вегетарианство :)
без мяса мышц не будет
без мяса память плохая
для гемоглобина надо мясо
у тебя не будет сил (сразу предлагаю со мной на пробежку километров на 10)
кожа без белка обвиснет
морковке тоже больно, а ты ее ешь
и тд и тп...

мне тоже самое говорят,когда за одним столом с бабулями,тетями,мамами.печень откажет,инфаркт будет,мяса не сьешь. а на вопрос "а вы откуда знаете?" отвечают "так по телевизору говорят" или "доктора так говорят"
и постоянно так.но не умерла же

и про детей. у мамы отговорка,что обмен веществ испортился и времени не было.а то,что никогда не занималась,это не в счет.мне кажется,я когда мамой стану,буду тоже гонять заставлять со мной по 10км
и еще,что мол,она пшыкает в нос штукой от аллергии,а это же гормональное

да ладно вам

я не очень понимаю,зачем потешаться над людьми,честно.это какая-то распространённая тема вроде анекдотов про блондинок.правда,блондинкам от этого ни холодно,ни жарко.если помочь-другой вопрос.а то,можно подумать,комментаторы все стройные,подтянутые и конфеты не едят.ну это я так, из любви к человечеству.
Юля, у меня вопрос про спортпит висит.Мне трудно добрать белки в рационе, насколько хорошо делать это за счёт протеинов,допустим, в последний приём пищи?
Спасибо.

пейте протеин после тренировки, не обязательно вечером)
вместо одного приема пищи)

?

Log in

No account? Create an account